Μπριζόλα κοτόπουλου

Γεια σε όλους, τι θα λέγατε να τρώτε μαλακό στήθος; Μετά από αυτή τη συνταγή, η προσέγγισή σας στο στήθος θα αλλάξει. ας έρθουμε στο τιμολόγιο????

1. Κόβουμε το κοτόπουλο κατά μήκος στη μέση. Ας το αραιώσουμε και το πλύνουμε. Βάζουμε όλα τα υλικά για τη μαρινάδα στο βαθύ μπολ και τα ανακατεύουμε.
2. Προσθέτουμε το κοτόπουλο. Το ανακατεύουμε να ακουμπήσει παντού η σάλτσα και σκεπάζουμε το μπολ με μεμβράνη και το αφήνουμε στο ψυγείο για 2 ώρες.
3. Ζεσταίνουμε το τηγάνι που θα ψήσουμε και δεν βάλουμε λάδι.
4. Βάζω τα μαριναρισμένα κομμάτια κοτόπουλου στο τηγάνι χωρίς να ακουμπούν μεταξύ τους.
5. Μην προσπαθήσετε να αφαιρέσετε το μέρος που βλέπει τη φωτιά πριν ψηθεί, θα το κολλήσετε. Θα είναι αρκετό να ψηθεί για 5 λεπτά από κάθε πλευρά. Οι τρυφερές μας μπριζόλες κοτόπουλου είναι έτοιμες. καλή επιτυχία σε όσους προσπαθούν.

Συνταγή για μπριζόλα κοτόπουλου με φωτογραφία