Τροφές με βάση το κρέαςΥγιεινά σνακΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ
Ρύζι κοτόπουλο (μελιτζάνες τηγανητές στο φούρνο) (με βίντεο)

Πώς να φτιάξετε τη συνταγή για ρύζι κοτόπουλου (μελιτζάνες τηγανητές στο φούρνο);
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
- Πλένουμε τις μελιτζάνες μας και στήνουμε.
- Το τρίβουμε με μια κουταλιά λάδι να λαδωθεί παντού.
- Ψήνουμε ελεγχόμενα σε προθερμασμένο φούρνο.
- Ετοιμάζουμε τη γέμιση μέχρι να ψηθούν οι μελιτζάνες.
- Ψιλοκόβουμε τις πιπεριές μας.
- Ρίχνουμε λάδι στο τηγάνι. Σοτάρουμε τις πιπεριές.
- Προσθέτουμε πάνω το κοτόπουλο μας κομμένο σε κύβους. Το ανακατεύουμε.
- Προσθέτουμε σε αυτό ψιλοκομμένο κρεμμύδι και σκόρδο, το ανακατεύουμε ξανά, προσθέτουμε τον πελτέ ντομάτας, προσθέτουμε τα μπαχαρικά και κλείνουμε το καπάκι.
- Με τη βοήθεια ενός μαχαιριού χωρίζουμε τις ψημένες μας μελιτζάνες στη μέση.
- Πασπαλίζουμε μέσα τους λίγο αλάτι.
- Το γεμίζουμε με το γουδί κοτόπουλου μας.
- Το διακοσμούμε με ντομάτες και πιπεριές.
- Ετοιμάζουμε τη σάλτσα ντοματοπελτέ μας και τα περιχύνουμε.
- Ψήνουμε στο φούρνο για 10 λεπτά.
- Και σερβίρουμε καλή όρεξη.
Για περισσότερες συνταγές, μπορείτε να ακολουθήσετε στο instagram και στο youtube.

Κοτόπουλο Karnıyarık (Μελιτζάνες τηγανητές στο φούρνο) Συνταγή με φωτογραφία























